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Auspicio Científico:









Programa Científico


Nutrición y Actividad Física

8:00 - 9:00 Registro - Entrega de Materiales
9:00 - 9:15 Ceremonia de Inauguración
9:15 - 10:00 Nutrición Deportiva
Lic. Nut. Beatriz Boullosa
10:00 - 10:45 Prescripción de la actividad física en deportistas recreacionales.
Dr. Jorge Osvaldo Jarast
CardioFitness
10:45 - 11:15 Receso / Coffee Break
11:15 - 12:00 Mitos del ejercicio en el control del peso corporal.
Lic. Nut. Araceli Suverza
Universidad Iberoamericana
12:00 - 12:45 Bases para el diseño de planes nutricionales para personas activas.
Lic. Nut. Adelaida López Mercado
Consultora independiente
12:45 - 13:00 Mesa Redonda - Preguntas sobre los temas tratados.
Coordinador: Dr. Jorge Osvaldo Jarast
CardioFitness
13:00 - 15:00 Receso / Hora de Comida

Hidratación y Suplementación en el Deporte

15:00 - 15:45 Evaluación del estado de hidratación en deportistas.
Lic. Pedro Reinaldo Garcia
Gatorade Sports Science Institute Venezuela
15: 45 - 16:30 Fármacos más frecuentes en el deporte.
Dr. Ismael Vera
Coordinador del Hospital Darío Fernández del ISSSTE
16:30 - 17:00 Receso
17:00 - 17:45 Complementos para deportistas: cómo, cuándo y para qué.
Dra. Teresa Espinoza
Investigadora del INCMNSZ
17:45 - 18:00 Mesa Redonda - Preguntas
Coordinador: Lic. Nut. Marybel Yáñez Martínez
S.P.R.I.M. Box


Nutrición y Salud

9:30 - 10:00 Globalización, dietas y enfermedades crónicas no transmisibles.
Dr. Héctor Ávila
Director del Depto. de Salud, UIA
10:00 - 10:45 Fitness vs. fatness.
Lic. Nut. Marybel Yáñez Martínez
S.P.R.I.M. Box
10:45 - 11:00 Mesa Redonda - Preguntas
Coordinador: Lic. Mariano Godnic
Nutrinfo
11:00 - 11:30 Receso

Nutrición en Fisicoculturistas y Antropometría

11:30 - 12:15 Alimentación pre y durante la competencia.
Lic. Nut. Aurora León NC
Nutrióloga de la Federación Mexicana de Triatlón
12:15 - 13:00 Comida tras una competencia o una sesión de entrenamiento fuerte.
Lic. Nut. Norma Romero Gudiño
Nutrióloga de equipos representativos UIA
13:00 - 13:45 Valores mínimos y máximos de grasa y músculo en la composición corporal.
Dra. Julieta Aréchiga
Investigadora del Instituto de Investigaciones Antropológicas de la UNAM
13:45 - 14:30 Proteinas y crecimiento muscular.
Lic. Pedro Reinaldo García
Gatorade Sports Science Institute Venezuela.
14:30 - 14:45 Mesa Redonda - Preguntas sobre los temas tratados.
Coordinador: Dr. Jorge Osvaldo Jarast
CardioFitness
14:45 - 15:00 CLAUSURA


Certificado de Asistencia

Todos los asistentes al evento recibieron un Certificado de Asistencia de las siguientes características: