Organizaron:
Sponsors:
Auspicio Científico:
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Programa Científico
Nutrición y Actividad Física
| 8:00 - 9:00 |
Registro - Entrega de Materiales |
| 9:00 - 9:15 |
Ceremonia de Inauguración |
| 9:15 - 10:00 |
Nutrición Deportiva
Lic. Nut. Beatriz Boullosa |
| 10:00 - 10:45 |
Prescripción de la actividad física en deportistas recreacionales.
Dr. Jorge Osvaldo Jarast CardioFitness |
| 10:45 - 11:15 |
Receso / Coffee Break |
| 11:15 - 12:00 |
Mitos del ejercicio en el control del peso corporal.
Lic. Nut. Araceli Suverza
Universidad Iberoamericana |
| 12:00 - 12:45 |
Bases para el diseño de planes nutricionales para personas activas.
Lic. Nut. Adelaida López Mercado
Consultora independiente |
| 12:45 - 13:00 |
Mesa Redonda - Preguntas sobre los temas tratados.
Coordinador: Dr. Jorge Osvaldo Jarast
CardioFitness |
| 13:00 - 15:00 |
Receso / Hora de Comida |
Hidratación y Suplementación en el Deporte
| 15:00 - 15:45 |
Evaluación del estado de hidratación en deportistas.
Lic. Pedro Reinaldo Garcia
Gatorade Sports Science Institute Venezuela |
| 15: 45 - 16:30 |
Fármacos más frecuentes en el deporte.
Dr. Ismael Vera Coordinador del Hospital Darío Fernández del ISSSTE |
| 16:30 - 17:00 |
Receso |
| 17:00 - 17:45 |
Complementos para deportistas: cómo, cuándo y para qué.
Dra. Teresa Espinoza
Investigadora del INCMNSZ
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| 17:45 - 18:00 |
Mesa Redonda - Preguntas
Coordinador: Lic. Nut. Marybel Yáñez Martínez
S.P.R.I.M. Box |
Nutrición y Salud
| 9:30 - 10:00 |
Globalización, dietas y enfermedades crónicas no transmisibles.
Dr. Héctor Ávila
Director del Depto. de Salud, UIA |
| 10:00 - 10:45 |
Fitness vs. fatness.
Lic. Nut. Marybel Yáñez Martínez
S.P.R.I.M. Box |
| 10:45 - 11:00 |
Mesa Redonda - Preguntas
Coordinador: Lic. Mariano Godnic
Nutrinfo |
| 11:00 - 11:30 |
Receso |
Nutrición en Fisicoculturistas y Antropometría
| 11:30 - 12:15 |
Alimentación pre y durante la competencia.
Lic. Nut. Aurora León NC
Nutrióloga de la Federación Mexicana de Triatlón |
| 12:15 - 13:00 |
Comida tras una competencia o una sesión de entrenamiento fuerte.
Lic. Nut. Norma Romero Gudiño
Nutrióloga de equipos representativos UIA |
| 13:00 - 13:45 |
Valores mínimos y máximos de grasa y músculo en la composición corporal.
Dra. Julieta Aréchiga
Investigadora del Instituto de Investigaciones Antropológicas de la UNAM |
| 13:45 - 14:30 |
Proteinas y crecimiento muscular.
Lic. Pedro Reinaldo García
Gatorade Sports Science Institute Venezuela. |
| 14:30 - 14:45 |
Mesa Redonda - Preguntas sobre los temas tratados.
Coordinador: Dr. Jorge Osvaldo Jarast
CardioFitness |
| 14:45 - 15:00 |
CLAUSURA |
Certificado de Asistencia
Todos los asistentes al evento recibieron un Certificado de Asistencia de las siguientes características:
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