Nutrición y suplementación en deportes de montaña.

Cómo alimentarse en el Trail running, alpinismo, escalada, esquí de montaña o marcha nórdica.

Dirección:
Belén Rodríguez Doñate


¿Por qué hacer este curso?

  • Lograrás conocer y diferenciar los diferentes deportes de montaña.
  • Analizarás la bibliografía científica disponible sobre nutrición en deportes de montaña.
  • Conocerás las necesidades nutricionales de los deportistas de montaña según modalidad y fases del entrenamiento y/o competición y el concepto de Timing alimentario.
  • Identificarás los riesgos nutricionales en los deportes de montaña.
  • Aprenderás a diseñar las estrategias nutricionales más adecuadas en cada contexto.
  • Conocerás la fisiología de la altitud, identificarás necesidades especiales de los deportistas y relacionarás éstas con las estrategias nutricionales necesarias en altura.
  • Analizarás los suplementos nutricionales según grado de evidencia y que podríaan ser de utilidad para estos deportistas.
  • Aprenderás a valorar al deportista de montaña teniendo en cuenta todos los condicionantes del deporte que practica.
  • Adquirirás herramientas nutricionales y de conocimiento del medio para aplicar con deportistas que afrontan estos retos.
  • Aplicarás la teoría en la práctica estudiando distintos casos reales y elaborando un plan para un deportista.

Ver Programa Científico


Destinado a: Dietistas-nutricionistas titulados, Técnicos Superiores en Dietética, médicos de nutrición deportiva, licenciados en Ciencias la Actividad Física o el deporte y otros profesionales de la salud. También, estudiantes del último curso de las carreras mencionadas y los deportistas profesionales que acrediten formación en fisiología del ejercicio o nutrición.
(Complete el formulario para consultar por otros títulos habilitantes).


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Inscripción 2022 CERRADA

Inició: 27 de Abril de 2022.

Duración: 3,5 meses (99,5 horas cátedra)

Cupos Limitados.

Certificación: Diploma acreditativo de haber realizado el curso expedido por la Academia Española de Nutrición y Dietética (certificado digital en formato PDF donde constará la acreditación de 99,5 horas cátedra y la aprobación del examen final).

Solicitada la reacreditación de esta primera edición ante la Comisión de Formación Continuada de Navarra de las profesiones sanitarias en el Sistema Nacional de Salud (España).


ORGANIZADO POR



CON EL AVAL DE