Nutrinfo - Comunidad de Expertos en Nutrición

HDL 15/04/21

Colesterol bueno: ¿la cantidad es lo único que importa?

Según un nuevo estudio, el colesterol bueno, puede aportar más información que valor hallado en el análisis, al medir su función antinflamatoria sirve para evaluar el riesgo cardiovascular.

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Calidad de la dieta 13/04/21

La variedad en el consumo de frutas y verduras, tan importante como la cantidad

Según un reciente estudio publicado en la revista científica Clinical Nutrition, la variedad es tan importante como la cantidad al momento de consumir frutas y verduras, ya que estas dos variables combinadas están asociadas a una mejor calidad de la dieta en personas con alto riesgo cardiovascular.

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13/04/21

Beneficios del consumo de vino en México

El riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares en México es alto y la población en general toma vino sin saber sus beneficios ni cómo es que éste puede ayudar a la prevención de ciertas enfermedades.

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Alzheimer 12/04/21

Dietas bajas en grasas aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, diabetes y Alzheimer en hombres

Según un estudio de la Universidad de Worcester, Reino Unido, se observa una reducción de los niveles de testosterona hasta en un 26%, lo que puede ayudar a desatar una amplia gama de problemas de salud.

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10/04/21

La obesidad desde la perspectiva de la selección de alimentos en México

Lo obesidad es un problema de salud a nivel mundial, en México el 42.6% de los hombres mayores de 20 años presentan sobrepeso, mientras que el 26.8% presenta obesidad, y el 35.5% de las mujeres mayores de 20 años presenta sobrepeso y el 35.2% obesidad, esto quiere decir que 7 de cada 10 adultos mexicanos tienen exceso de peso.

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Diabetes 09/04/21

Publican una guía completa de los nuevos medicamentos para la diabetes

Se publicó en The New England Journal of Medicine (NEJM) un artículo que resume los resultados y las pautas más recientes de los medicamentos utilizados para el tratamiento de pacientes con diabetes y riesgo de enfermedad cardiovascular.

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Pescado 08/04/21

Asociación entre el consumo de pescado, riesgo de enfermedad cardiovascular y mortalidad

Un estudio reciente, realizado por investigadores de la Universidad McMaster (Canadá), sugiere que el consumo de dos o más porciones de pescado a la semana se asociaría a un menor riesgo de mortalidad entre pacientes con enfermedad cardiovascular previa.

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07/04/21

Consumo de suplementos, hierro y ácido fólico en la etapa pre-gestacional y durante el embarazo en mujeres mexicanas

Es de gran importancia el consumo de los micronutrimentos tanto en la etapa pre-gestacional como en el embarazo. Cabe destacar que hay poco conocimiento por parte de las mujeres con respecto a los suplementos que se tienen que consumir durante dichas etapas.

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06/04/21

Los ambientes alimentarios en las escuelas de México

La mejora del desempeño escolar podría ayudar mucho al futuro de México implementado diferentes medidas para una mejor educación saludable. La comida rápida en educación básica, puede crear problemas de salud irreparables, siendo así que podría colapsar el sistema de salud en un futuro cercano.

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Cáncer 05/04/21

Dieta y riesgo de cáncer de próstata

La hiperinsulinemia y la inflamación son vías interrelacionadas que vinculan la dieta con el riesgo de varias enfermedades crónicas. La evidencia sugiere que estas vías también pueden aumentar el riesgo de cáncer de próstata.

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01/04/21

El embarazo en adolescentes en México, un precio “muy caro” para la sociedad

380 mil adolescentes se convierten en madres al año, lo cual aparte de afectar económicamente, éstas llegan a tener un menor logro educativo y laboral que el resto.

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Dieta 31/03/21

Los beneficios de una dieta para bajar de peso se “contagian”

Un estudio demostró que los beneficios de seguir una dieta saludable se transmiten a los "contactos estrechos".

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Microbiota 30/03/21

Diversidad de microbiota afectaría el apetito en adultos mayores

Según un estudio publicado recientemente en Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle, la variación de la población microbiana ligada a la edad podría ser un foco de tratamiento para la anorexia y la sarcopenia durante el envejecimiento.

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29/03/21

Desarrollo de una herramienta de tamizaje para el consumo elevado de sodio en una población adulta mexicana

México sobrepasa la recomendación diaria de sodio, razón por la cual se busca elaborar un CFCA-S (Cuestionario de Frecuencia de consumo de Alimentos ricos en Sodio) como tamizaje para el consumo de sodio elevado en adultos de México haciendo que esto sea cada vez más práctico.

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Microbioma 26/03/21

El secreto para envejecer con éxito podría estar en el intestino

Según un nuevo informe, el secreto para envejecer con éxito podría residir en parte en el intestino. El estudio revela que es posible predecir las probabilidades de tener una vida larga y saludable analizando los billones de bacterias, virus y hongos que habitan el tracto intestinal.

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26/03/21

Efecto del ayuno sobre la conducta alimentaria en estudiantes universitarios en México

Diversos estudios han demostrado que el ayuno tiende a modificar la conducta alimenticia de las personas, siendo así que, las personas tienen reservas energéticas suficientes para cubrir diferentes horas dependiendo su peso.

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Alteración mitocondrial y de la tolerancia a la glucosa 25/03/21

¿Cuánto es demasiado ejercicio?

Un estudio recientemente publicado en la revista Cell Metabolism habría concluido que el ejercicio excesivo causaría deterioro funcional mitocondrial y podría disminuir la tolerancia a la glucosa en personas sanas.

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Ayuno intermitente 24/03/21

Comer antes de las 8.30 podría reducir los factores de riesgo de diabetes, según un estudio

Comer temprano se asoció con niveles más bajos de azúcar en sangre y resistencia a la insulina, según un trabajo sobre ayuno intermitente.

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ultraprocesados 24/03/21

Un estudio habría demostrado un vínculo entre el consumo de ultraprocesados y la acumulación de adiposidad relacionada con la edad

Según un estudio publicado en la revista científica Clinical Nutrition, un mayor consumo de ultraprocesados podría asociarse con una mayor acumulación de adiposidad visceral y general relacionada con la edad.

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23/03/21

El sobrepeso, obesidad y diabetes han provocado emergencia económica nacional en México

El sobrepeso puede implicar un costo económico en México. Las nuevas generaciones tendrán menos oportunidades académicas y laborales, mientras que, al aumentar la tasa de mortalidad, se tiene una proyección que México perderá un 5.3% del PIB (Producto Interno Bruto) anual.

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