El impacto del estrés laboral crónico en la salud del médico (Estudio realizado en México)
Se debe empezar a buscar cambios en los hábitos de los médicos para disminuir el estrés ocasionado por su profesión, ya que esto puede desencadenar problemas tanto familiares como profesionales y psicológicos. Este estudio menciona que se puede hacer al respecto.
Leer más...Comer más frutas y verduras ayudaría a reducir el estrés
Según los resultados de un estudio de la Universidad Edith Cowan (Australia), llevar una dieta rica en frutas y verduras estaría asociado a un menor nivel de estrés. Del estudio participaron 8.600 australianos de entre 25 y 91 años.
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