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La dieta mediterránea podría reducir casi un 25% el riesgo de enfermedad y muerte por ECV en mujeres

Según un reciente estudio, los efectos antioxidantes y los beneficios de este tipo de dieta sobre el microbioma intestinal, reducirían la inflamación y, por tanto, los factores de riesgo cardiovascular y de accidentes cerebrovasculares.

Cambiar la estructura de la fibra dietética podría ayudar a una mejor salud intestinal.

Se ha descubierto que cambiar la estructura de una fibra dietética podría ayudar a las personas con intolerancia a la fibra y condiciones del intestino irritable.

Ponderación de los factores de riesgo de bajo peso al nacer.

El objetivo de este estudio es investigar la contribución de los factores de riesgo modificable en una cohorte para informar oportunidades para reducir la prevalencia del bajo peso al nacer.

La reducción en la ingesta de sodio podría salvar millones de vidas

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la introducción global de políticas de reducción de sodio podría salvar la vida de aproximadamente 7 millones de personas hasta 2030.

Efecto de la bebida energética deportiva sobre el metabolismo de las grasas y la pérdida de peso.

Las grasas y la pérdida de peso de los estudiantes, este trabajo plantea un problema de la influencia de este tipo de bebidas.

Un nuevo estudio revela una verdad alarmante sobre las dietas cetogénica y paleolítica.

Se descubrió que las dietas cetogénica y paleolítica son las menos sostenibles y recibieron los puntajes de calidad de dieta más bajos entre las seis dietas populares que se analizaron.

La deshidratación aumentaría el deterioro cognitivo en personas mayores con sobrepeso u obesidad

Un grupo de investigadores estudió la relación entre el estado de hidratación y la función cognitiva en personas adultas mayores con sobrepeso u obesidad. Las conclusiones de su investigación apuntarían a que la deshidratación incrementaría el deterioro cognitivo de estos pacientes.

Nuevo informe proyecta cifras preocupantes de obesidad a nivel mundial para el año 2035

Según el informe publicado recientemente por la Federación Mundial de Obesidad, en el año 2035 la mitad de la población mundial tener sobrepeso u obesidad. La epidemia mundial de obesidad seguirá aumentando si las medidas de prevención y tratamiento no mejoran.

¿Ha funcionado realmente el impuesto al azúcar?

En las investigaciónes fueron principalmente las niñas mayores las que se beneficiaron de este impuesto, sin embargo, aún no está claro el por qué.

¿Cuál es la mejor hora del día para realizar ejercicio para perder peso?

Los resultados de un estudio sobre la eficacia del ejercicio matutino y vespertino para disminuir de peso corporal, fueron publicados recientemente en la revista Obesity.

Efectos de la ingesta de cafeína en el rendimiento de la carrera de resistencia y el tiempo hasta el agotamiento.

El objetivo de este estudio fue realizar una revisión de la literatura existente sobre los efectos de la ingesta de cafeína en el rendimiento de la carrera de resistencia.

Consenso de alimentación complementaria (COCO 2023)

Recientemente se publicó en la Revista de Gastroenterología de México el Consenso de alimentación complementaria de la Sociedad Latinoamericana de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (COCO 2023). Este consenso contó con la participación de especialistas de 21 países.

Características clínicas y físicas de la delgadez en adolescentes

El objetivo de este estudio es evaluar la prevalencia, las carácterísticas y los impactos de la delgadez sobre la salud.

Restricción calórica podría ralentizar el envejecimiento en adultos sanos

Investigadores de la Universidad de Columbia encontraron que una restricción calórica moderada generaría demoras en los cambios fisiológicos relacionados con la edad. La investigación fue publicada en la revista Nature Aging.

El efecto de las estrategias de estilo de vida saludable en el manejo de la resistencia a la insulina en niños y adolescentes con obesidad.

En este articulo se destaca la importancia y los efectos de llevar un estilo de vida saludable desde temprana edad.

Los hábitos saludables podrían reducir el riesgo microvascular de la diabetes de tipo 2

Según un estudio publicado recientemente, las personas que viven con diabetes y siguen una dieta balanceada, hacen ejercicio con regularidad y siguen otras prácticas de estilo de vida saludable tienen un riesgo significativamente menor de sufrir complicaciones microvasculares a causa de la enfermedad.

Asociación de patrones dietéticos basados en plantas en el primer trimestre del embarazo con aumento de peso gestacional

El objetivo de este estudio fue examinar la relación entre los patrones dietéticos basados en plantas y el riesgo de un aumento de peso gestacional inadecuado o excesivo en mujeres embarazadas.

El efecto antiobesidad de Auricularia delicata implica la regulación del estrés oxidativo en una dieta rica en grasas

En esta revisión se analiza la administración de un hongo llamado Auricularia delicata como tratamiento contra la obesidad.

Azúcares libres y riesgo de enfermedad cardiovascular

Un estudio de cohorte prospectivo publicado recientemente, evaluó las asociaciones entre tipos y fuentes de carbohidratos dietéticos y riesgo de enfermedad cardiovascular.

Efecto del ayuno en días alternos combinado con ejercicio aeróbico en la enfermedad del hígado graso no alcohólico.

Se puede decir que la combinación de ayuno intermitente con ejercicio ayuda a reducir la esteatosis hepática en pacientes con enfermedad del hígado graso no alcohólico, pero puede no ofrecer ningún beneficio adicional en comparación con el ayuno sólo.