El sobrepeso y la obesidad están fuera de control. Todo indica que la obesidad es una escandalosa crisis de muerte lenta. En la Argentina, más del 20% de la población sufre obesidad y más del 60% padece sobrepeso. Esta enfermedad posee un origen multifactorial: genético, metabólico, endocrinológico y ambiental. Sin embargo, la sobrealimentación asociada al sedentarismo constituye la principal causa.
Históricamente la estrategia habitual para el abordaje de la obesidad ha sido siempre la misma: restringir excesivamente las calorías ignorando el placer de comer y prescribir actividad física no sostenible. Existe evidencia de que a esto siempre lo seguía la frustración, la sensación de fracaso y la re ganancia de peso.
En este contexto surge No Dieta®.
Destinado a: Médicos, Licenciados en Nutrición, Psicólogos, Licenciados y Profesores de Educación Física.
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Docentes: Dra. Mónica Katz, Lic. Valeria Sol Groisman
Bibliografía Recomendada (no incluida):
Fundamentos: Tomar conciencia para cambiar 3 ejes del modo de vida: alimentación con foco en el placer, actividad física y afrontamiento saludable de emociones y estrés.
Objetivos:
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Inicia: 11 de Mayo de 2023.
Duración: 4.5 meses (80 horas cátedra)
Cupos Limitados.
Certificado:
Certificado digital de Aprobación en formato PDF
"Gracias por poner este curso a nuestra disposición. Felicitaciones a Ustedes por el Estudio y la dedicación, a la Dra por crear y crear material didáctico de excelencia. "
"Muy buen contenido. Admiro el abordaje, por ser contracultural. Desde que leí el nombre me encantó y desde hace mucho tiempo quería ir hasta Buenos Aires a cursar, desde que vi la opción en línea, no la pensé dos veces. Dra Mónica: FELICIDADES!!!!! Ojala y la conozca algún día. GRACIAS POR COMPARTIR SU CONOCIMIENTO!!! "
"El curso me pareció muy practico y rico en herramientas para poder llevarlas acabo a la hora de la consulta. "