Actividad Física y Deporte

Creatina y entrenamiento de resistencia en adultos jóvenes

Una revisión sistemática y metaanálisis evaluó el impacto de la creatina como suplemento durante el entrenamiento de resistencia en adultos sanos menores de 50 años.

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10 nov

Evidencia en Manejo de Nutrición en Embarazo

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La felicidad no es perfecta hasta que no se comparte.

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datos curiosos

Sabías que...

Las legumbres son conocidas desde la antigüedad, cultivadas por diversas culturas; y según su especie, tuvieron diferentes orígenes. Hay inscripciones en las ruinas egipcias de rituales en las cuales los egipcios veneraban a las lentejas. También parece que los hebreos eran muy aficionados a las legumbres. En Grecia el garbanzo era un alimento común en tiempos de Homero y las habas se utilizaban para emitir el voto en el ágora. En los palacios minoicos de Creta se han encontrado enormes silos en los que aparecen restos de arvejas, lentejas, guisantes y garbanzos.

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