Estudio vincula colesterol alto con dificultad para concebir
Una investigación en Estados Unidos encontró que el nivel alto de colesterol en la sangre podría reducir la posibilidad de una pareja de tener hijos.
Leer más...Una dieta rica en legumbres reduce en un 14% la probabilidad de infarto de miocardio y angina de pecho
Cuatro raciones semanales de 100 gramos de legumbres reducen en un 14% del riesgo de sufrir cardiopatía isquémica. Así lo indica el metaanálisis en el que se estudian los resultados de un total de 27 trabajos realizados en tres continentes distintos (América, Europa y Asia) y que suman 501.791 participantes. El análisis también concluye que el consumo de frutos secos (cuatro raciones de 28 gramos a la semana) se asocia a una reducción del 24% del riesgo de morir por cardiopatía isquémica, a una reducción del 22% del riesgo de sufrir cardiopatía isquémica y a una reducción del 13% del riesgo de sufrir diabetes.
Leer más...Los lácteos no aumentan el riesgo de enfermedades cardiacas
Este nuevo metaanálisis, realizado por un equipo internacional de expertos, sugiere que los lácteos tienen un impacto 'neutral' en nuestra salud.
Leer más...Un amplio estudio confirma que el pescado hace bien al corazón
Cada porción adicional de 100 gramos de pescado por semana está asociada con una reducción del 5% en el riesgo de sufrir infartos.
Leer más...La dieta vegetariana previene el riesgo cardio y cerebrovascular
Según un estudio de la Escuela de Salud Pública del Imperial College de Londres (Gran Bretaña) una dieta provegetariana, aquella que tiene una mayor proporción de alimentos de origen vegetal en comparación con los de origen animal, se asocia con un menor riesgo de fallecer por enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Leer más...Azúcares bajos en calorías, ¿una alternativa para reemplazar las grasas trans?
Un estudio publicado en Journal of Agricultural and Food Chemistry demostró la transformación exitosa de aceites vegetales refinados en grasas semisólidas, usando manitol y sorbitol como agentes estructurantes.
Leer más...¿El ejercicio elimina la grasa abdominal?
Según un nuevo estudio de la Universidad del País Vasco (UPV), la grasa abdominal de los adolescentes está relacionado con el porcentaje de grasa que ingieren en la dieta, independientemente de la cantidad de ejercicio físico que realicen.
Leer más...Un estudio muestra que el consumo de caqui resulta beneficioso para hipertensos
Científicos de la Universidad de Valencia concluyen que la ingesta diaria de una pieza proporciona niveles altos de potasio y cobre y niveles muy bajos de cinc y sodio. Este artículo ha sido mmencionado por diferentes medios alrededor del mundo, aunque la información que proporciona es limitada.
Leer más...Aprueban inyección contra colesterol
Para la autorización del fármaco, se realizaron varios estudios, de los cuales uno duró 12 semanas e involucró la participación de 329 voluntarios con arteriosclerosis cardiovascular. Quienes recibieron la inyección lograron reducir en 60 por ciento sus niveles de colesterol LDL, en comparación con aquellos que recibieron un placebo.
Leer más...Semana de sensibilización sobre la sal
La Organización Panamericana de la Salud, realiza actividades de concientación para inducir a un menor consumo de sal. Entre estas actividades, se desarrollará un webinar gratuito "Salt Smart America", el día 17 de marzo a las 10 am. En la página de PAHO encontrarán información sobre esta campaña.
Leer más...Ácido fólico para reducir el riesgo de ictus
Según una nueva investigación, esta vitamina, añadida al tratamiento para la hipertensión (enalapril), reduce "significativamente" el riesgo de infarto y de ictus en este tipo de pacientes. Así lo revela un grupo de expertos en la Sesión Científica Anual del American College of Cardiology.
Leer más...Una novedosa campaña para evitar el exceso en el consumo de sal
La Fundación Favaloro lanzó una vistosa y original campaña en el marco de la Semana Mundial de Concientización del Consumo de Sal, que en 2015 comenzó este lunes y finaliza el viernes 22 de marzo. Se trata de una sal común que no se comercializa y tiene como objetivo tomar conciencia de cuánta utilizamos a diario, un primer paso para generar un importante cambio en nuestra alimentación.
Leer más...La salud del corazón se deteriora desde la infancia
Una dieta inadecuada convierte un corazón sano en uno con una mayor probabilidad de sufrir enfermedades de adulto.
Leer más...Un estudio encontró que comer papas fritas aumenta el riesgo de muerte
El consumo frecuente de papas fritas está asociado con un aumento del riesgo de mortalidad, según un estudio publicado en The American Journal of Clinical Nutrition, una revista de la Sociedad Americana de Nutrición.
Leer más...Nuestros hábitos de vida y no los genes deciden si sufriremos un infarto
Las personas con una elevada predisposición genética a padecer un episodio cardiovascular mayor pueden reducir su riesgo a la mitad siguiendo un estilo de vida saludable.
Leer más...Estudio: sólo una pizca de sal aumenta el riesgo cardiovascular
Ingerir apenas una pizca de sal (500 miligramos) aumenta a largo plazo en un 1% el riesgo de mortalidad cardiovascular, según un estudio científico publicado recientemente en la revista Public Health Nutrition, basado en el análisis de 229.000 personas de distintos países.
Leer más...La lactancia materna protege a las madres de futuros infartos e ictus
Las mujeres que dan el pecho hasta los 24 meses tienen un riesgo un 18% inferior de padecer un infarto y un 17% menor de sufrir un ictus.
Leer más...Los nuevos fármacos para tratar la hipercolesterolemia reducen en un 48% los eventos cardiovasculares
Dos estudios muestran que el uso de inhibidores de la proteína PCSK9 en pacientes de alto riesgo cardiovascular no sólo reduce drásticamente los niveles de colesterol, sino también el número de infartos e ictus.
Leer más...Estudio: una cerveza chica al día preservaría colesterol bueno
Una investigación reveló beneficios para la salud, con la posible prevención de problemas cardiovasculares, incluso graves.
Leer más...La mitad tiene sobrepeso y un tercio es hipertenso
Lo reveló un estudio oficial a partir de los controles en las carpas saludables. Los expertos advierten que las enfermedades coronarias son la principal causa de muerte. Y recomiendan cambiar hábitos.
Leer más...