Mi Escuela Saludable
Mi Escuela Saludable es un programa del Gobierno de la Ciudad de Argentina, que busca mejorar los hábitos alimentarios y de actividad física con el fin de frenar el avance y disminuir la prevalencia de sobrepeso y obesidad; y contribuir a mejorar la calidad de vida de la comunidad educativa.
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Alimentación Saludable y Cuarentena
La Nutricionista, cocinera y directora del curso "Habilidades Culinarias" de Nutrinfo, Raquel Bernacer participó de este webinar exclusivo para nuestro sitio.
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Start Simple with My Plate
El Departamento de Agricultura de Estados Unidos creó una app para Iphone, basada en la propuesta de alimentación de My Plate. Está orientada al publico general y busca generar nuevos habitos alimentarios saludables. En inglés.
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Folleto: Nutrientes esenciales en tu cocina
Este folleto explica en forma breve los nutrientes aportados por diferentes alimentos, y sus funciones.
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Mitos y realidades sobre la alimentación saludable
Video sobre alimentación saludable dentro del ciclo de conversaciones con expertos del Banco Francés, llamado "Aprendamos Juntos".
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Otra forma de alimentarse es posible
Una videoconferencia TED atípica Aitor Sanchez y Marian García hablan de alimentación saludable.
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Pequeñas decisiones y 20 minutos
Charla TED del Río de la Plata donde la cocinera Narda Lepes hace referencia a la importancia de mejorar la alimentación a través de pequeñas decisiones diarias.
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Find your balance. Get portion wise!
Nueva guía de British Nutrition Foundation sobre el tamaño de porciones de alimentos.
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Portion Sizes
Material educativo que explica las porciones por macronutriente o grupo alimentario. En inglés.
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Recomendaciones de alimentación para la población española
Manual elaborado por expertos que son válidas para la población general, pudiendo adaptarse a nivel individual. La forma de presentación es ideal para realizar educación nutricional.
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Knowing What to Eat, Refusing to Swallow It
Distinguida serie de conferencias con el Dr. David Katz en la Universidad de Jacksonville.
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Todo lo que sabes sobre nutrición puede ser mentira
En esta charla, Aitor nos invita a quitarnos las gafas con las que percibimos los interesados consejos de nutrición con que nos inunda la publicidad, lo que él llama la Dietarquía.
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Video: "+ Activo + Saludable: Pausa Activa"
Video que explica escuetamente los riesgos del sedentarismo y cómo realizar una pausa activa.
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Manual: Valoremos los alimentos
Este manual está destinado a ayudar a las personas a controlar los desperdicios de alimentos.
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Alimentación Saludable en la Escuela
Manual diseñado para brindar educación alimentaria en niños, en las escuelas de la Ciudad de Buenos Aires.
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Video "Como, luego existo - Alimentación saludable"
Material del Canal Encuentro. Especialmente realizado para trabajar con niños y adolescentes. Recorren diferentes grupos de alimentos y su aporte nutricional.
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Libro de Cocina Saludable
Ideas y recetas para incorporar 5 porciones de frutas y verduras por día.
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Folleto: "Let´s eat for the health of it"
Iniciativa del Gobierno de los Estados Unidos para promover una alimentación saludable. En 4 sencillos mensajes resumen información sobre 4 cambios fundamentales para un adecuado estilo de vida.
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Video: "Alimentación saludable"
Video realizado por Pepsico que explica de forma sencilla y clara, lo importante de una alimentación saludable
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